- 75-minütiges Personal Training
- Warm-Up
- Erlernen der Grundschläge
- Sandsack und Pratzentraining
- Leih-Boxhandschuhe
Schütteln Sie den Business-Alltag ab und lassen Sie die Fäuste fliegen!
Steigen Sie in den Ring und bleiben Sie Ihren Kontrahenten immer einen Schritt voraus!
Dauer
75 Minuten
Verfügbarkeit / Termine
Termine nach Vereinbarung
Teilnahmebedingungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Mindestalter am Standort Essen: 6 Jahre
- Gute Verfassung und Gesundheit
Ausrüstung & Kleidung
- Sportbekleidung
- Turnschuhe
- Trinkflasche
- Handtuch
Boxhandschuhe werden vor Ort zur Verfügung gestellt.
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Der Personal-Trainer ist nur für Sie da






























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